とても暑い日が続きますね。 最近はレッスンが始まると同時に、すごい汗がでてきて、みんなホットヨガならぬホットバレエになっています(^^;) でも、体を思い切り動かしての汗はとても気持ちいいですね(*^^*) そんな中、コンクール出場組は8月の本番に向け、猛特訓中です! 水分補給を適度にとりながら、暑さに負けずレッスンしましょう!!